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なんと！ こちらのお着物.....江戸時代のお振袖です！！ 時を経ても、なん…
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お相撲さんの浴衣
お相撲さんの浴衣 お相撲さんの浴衣 お相撲さんの浴衣には、「十両の上」…
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女性・男性用の浴衣
女性・男性用の浴衣 一般的な着物に比べて裾は若干短く着丈で着つける。 女性用…
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睡眠のポイント ・眠り始めの約90分で深く眠る ・寝る約90分前に入浴。 ・体…
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適度な体温で免疫力向上
適度な体温で免疫力向上 免疫力とは生きる力のことです。 私達の体を外敵から守…
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良い睡眠は準備が大切
良い睡眠は準備が大切 いつもと同じ時間を寝たのに寝足りなく感じたりしま…
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食品１０種毎日取ろう
食品１０種毎日取ろう 高齢者の健康結果を分析したところ、多様な栄養素が含まれた…
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2020年7月 甦れ！NIPPON～時代を超えて彩…
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