美の伝道師
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七五三を祝う
七五三を祝う 七五三を祝う年齢 七五三は、古来に行われていた3歳「髪置きの儀」…
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2020.09.20
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春夏秋冬の食材を意識
春夏秋冬の食材を意識 毎年、日本には四季折々の変化があり、気候の変化を小さな花…
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2020.09.20
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贈り物のマナー
贈り物のマナー 贈り物は、自分と相手の距離を縮めてくれる大切なコミュニケーショ…
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2020.08.16
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お相撲さんの浴衣
お相撲さんの浴衣 お相撲さんの浴衣 お相撲さんの浴衣には、「十両の上」…
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2020.06.20
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女性・男性用の浴衣
女性・男性用の浴衣 一般的な着物に比べて裾は若干短く着丈で着つける。 女性用…
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2020.06.20
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睡眠のポイント
睡眠のポイント ・眠り始めの約90分で深く眠る ・寝る約90分前に入浴。 ・体…
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2020.06.20
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適度な体温で免疫力向上
適度な体温で免疫力向上 免疫力とは生きる力のことです。 私達の体を外敵から守…
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2020.06.20
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良い睡眠は準備が大切
良い睡眠は準備が大切 いつもと同じ時間を寝たのに寝足りなく感じたりしま…
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2020.06.20
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食品10種毎日取ろう
食品10種毎日取ろう 高齢者の健康結果を分析したところ、多様な栄養素が含まれた…
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2020.06.20
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防災レシピ(東京ガス)ポリ袋で簡単調理
防災レシピ(東京ガス)ポリ袋で簡単調理 昨年の9月台風15号で、千葉、伊豆地方で…
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2020.05.23
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昼寝で集中力アップ
昼寝で集中力アップ 昼寝を必要としているのは、小さな子供だけとは限りません。 …
すずやスタッフ
2020.05.23
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台所のスポンジの手入れ
台所のスポンジの手入れ 食器を洗った後のスポンジに、食べかすなどが付着したまま…
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2020.05.23
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天気痛
天気痛 天気が悪い日に、頭痛やめまい、関節痛などに悩まされることはありませんか…
すずやスタッフ
2020.05.23
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野菜との違いは何?
野菜との違いは何? 「いちごは果実、それとも野菜?」甘くてデザートとして食べる…
すずやスタッフ
2020.03.29
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殺菌・除菌・抗菌の違い
殺菌・除菌・抗菌の違い 殺菌は菌を殺すことが、すべての菌を殺す「滅菌」と異なり…
すずやスタッフ
2020.02.15
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尿失禁
尿失禁 尿失禁とは、意思と関係なく尿が漏れること。40歳の女性は4割以上が経験す…
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2020.02.15
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ぎっくり腰
入浴はNG! 炎症物質は冷やすと収まりますが、温めると逆に広がってしまうという特徴…
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2020.02.01
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マナー ~身につけておきたい食事の心得~
~身につけておきたい食事の心得~ 恥ずかしくない食事マナーを身につけましょ…
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